
DU BIST DIE GESTALTERIN/DER GESTALTER DEINES ERFÜLLTEN GLÜCKLICHEN LEBEN – durch Achtsamkeit, Liebe und Weisheit zu Selbstbewusstsein, Selbstentfaltung und hilfreicher Selbstermächtigung
Auszug aus dem Programm:
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Die befreiende Kraft von Achtsamkeit, Weisheit, Würde und Liebe
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Wege zu Einheit von Körper und Geist
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Die heilende Kraft der Achtsamkeit (für Körper und Seele)
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Statt Aggression Verständnis und Mitgefühl leben
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Achtsamkeitsübungen für ein stimmiges, glückliches Leben
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Viele zielführende praktische Übungen, um vom Wissen zum selbständigen Tun zu finden